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Eventos do Āshram Gaya
Práticas especiais fora do Āshram — na natureza, na cidade, na praia.
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Próximos eventos
O Yoga é uma prática diária — mas alguns momentos pedem mais espaço.
Aula ao ar livre
Yoga na Praia de Lavadores
Quarta-feira, 19 de Agosto · 18h00 – 19h00
AMar Café Bar — Praia de Lavadores
Professores: Sónia Passos e Rui Pascoal
Uma aula de Yoga Darshana junto ao mar, ao pôr do sol. Para quem já pratica e para quem quer experimentar pela primeira vez. Traz um tapete ou toalha e roupa confortável. Entrada livre · donativo consciente.
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Workshop com um Yogi dos Himalaias
Stress Management Through Yoga, Pranayama and Meditation
17–18 de Outubro · 9h00 – 12h00
Mosteiro de Tibães, Braga, Portugal
Guru: Swami Samarpanananda Saraswati — Himalayan Yoga Master, Swami Samarpan Ashram, Rishikesh, Índia. Temos o privilégio de aprender com ele desde 2021; este é o 3º ano que o recebemos presencialmente.
Preço: 45€ (um dia) · 80€ (dois dias)
Pagamento: a Meike Linden — Aluna do Swamiji (dados de pagamento fornecidos na inscrição)
Uma imersão intensiva em Pranayama (respiração), Asana (posturas) e meditação, com o enfoque em técnicas de gestão do stress e cultivo da serenidade. O Swami Samarpanananda Saraswati é expoente da tradição de Kundalinī Tantra de Swami Śivānanda Saraswatī em Rishikesh. Saber mais sobre o Swamiji →
Organização: Meike Linden com o apoio de Āshram Gaya · Contribuição social: apoia Hospital de Caridade em Rishikesh, Índia
Masterclass
Yoga Darshana — YogaNidrā, Pratyāhāra e Meditação
Quarta-feira, 26 de Agosto · 18h00 – 19h00
Āshram Gaya — Rua Marquês de Sá da Bandeira, 418, Vila Nova de Gaia
Conduzida por: Sónia Passos e Rui Pascoal
Contribuição: donativo consciente
Uma sessão dedicada a Yoga Nidrā e Pratyāhāra — o relaxamento profundo e o recolhimento dos sentidos — seguida de Dhāraṇā e Dhyāna, os passos de concentração e meditação do caminho do Yoga.
EVENTOS PASSADOS
O que já aconteceu
12 de Agosto de 2026 · Praia de Francelos · Vila Nova de Gaia
Sūrya Chandra — Yoga e Sūrya Yantra
Na reflexão deste grande evento, a distância da Terra ao Sol é aproximadamente 108 vezes o diâmetro do Sol — assim como a distância da Terra à Lua é cerca de 108 vezes o diâmetro da Lua. Por este motivo os Japa Mālā de Meditação têm 108 contas.
Haṭha (Yoga) significa equilíbrio: Ha — sol, energia activa (Piṅgalā); Ṭha — lua, energia receptíva (Iḍā). Podes aprofundar esta prática nas nossas aulas de Yoga para adultos.
Estes momentos são auspícios — vivências profundas que nos permitem dar mais um passo no nosso Sādhanā. Saber mais sobre a nossa abordagem ao Yoga.
OM Namaḥ Shivaya — OM Umananda Sónia Passos — OM Maha Dev Rui Pascoal
21 de Junho de 2026 · Parque da Lavandeira · Vila Nova de Gaia
Dia Internacional do Yoga — Solstício de Verão
Uma aula de Yoga ao ar livre no Parque da Lavandeira, em parceria com a Câmara Municipal de Gaia — uma colaboração que se renova desde 2021. Aberta a todos, gratuita.
Saber mais sobre o nosso trabalho com Yoga para neurodivergentes e crianças e jovens.